Ароматические масла от простуды

Какие ароматические масла можно использовать для того, чтобы обеззаразить воздух от микробов дома и на работе? Противовирусными свойства ми обладают эфирные масла многих растений. Среди них хвойные (сосна, пихта, кипарис, можжевельник, кедр), лаванда, эвкалипт, чайное дерево, лимон, туя, герань.

Сильными фитонцидами являются летучие вещества лука и чеснока. Из домашних растений прекрасными очистителями воз духа считаются хлорофитум, пеларгония, туя, бегония, лимонное дерево. По этой причине, как доказывают исследования, в помещениях, где стоят эти комнатные цветы, концентрация микробов в воздухе значительно меньше.

Как вы можете использовать такие уникальные свойства целебных растений и их масел? Ароматические масла от простуды.

• Самый простой способ на резать лук или чеснок, разложить на нескольких блюдечках и расставить по квартире. Запах, конечно, будет не самый приятный, поэтому в офисе это средство, скорее все го, не подойдет. Но дома вы получите хорошую защиту от микробов.

• Эфирные масла можно распространять в воздухе с помощью ароматической лампы. Только не лейте в емкость чистое масло, а смешивайте его с водой, чтобы создать оптимальную концентрацию полезных веществ в воздухе, не разрушая их очень высокой температурой. По этой причине ароматические свечи менее эффективны.

• Можно сделать подушеч кисаше, набив их лекарственными травами (хвоя сосны, шалфей, душица, мята, лаванда и другие), капнуть не сколько капель масла и развесить или разложить в помещении. • Вы можете носить с собой в кармане или сумочке аромамедальон, небольшой флакон или про сто носовой платок с несколькими каплями антивирусного масла.

• Добавьте несколько капель масла в воду, смочите в ней полотенца и развесьте их на батареях центрального отопления. Так вы не только увлажните воздух, но и наполните его приятным ароматом, который к тому же уничтожает вирусы.

При пользовании любыми маслами обязательно обращайте внимание на свою реакцию. Если аромат вызывает у вас головную боль, кашель, заложенность носа, исключите его. Иначе аллергическая реакция перевесит все плюсы от антивирусного действия масла.